11 Février 2016
Les smoothies c'est frais, c'est plein de vitamines et c'est pratique lorsque l'on a des fruits qui s'abîment. C'était le cas à la maison alors j'ai improvisé ce petit smoothie kiwi & coco.
2Pour 8 petites verrines de smoothie :
Un yaourt au lait entier arômatisé à la noix de coco
6 kiwis
200 ml d'eau de coco
30 g de miel (A adapter selon les goûts)
Préparation :
Épluchez les kiwis et coupez les en gros morceaux.
Déposez les dans un mixeur avec le yaourt, l'eau de coco et le miel.
Mixez le tout jusqu'à obtenir une consistance homogène.
A dégustez bien frais le matin, pour le goûter
ou pourquoi pas en dessert avec un délicieux coulant au chocolat...
Recette réalisée en partenariat avec Ayam.
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